骨盤も歪んでるって

2011年10月28日 01:08 / カテゴリ：[ 美容日記 ]

今日は友人が開業している自宅サロンに行って、
120分コースのマッサージをしてもらいました！
最近、残業続きで体がお疲れモードに...。
肩やら腰が凝って痛かったので、友人のゴッドハンドでほぐしてもらっちゃいまし
色々コースがあったのですが、私は全身ほぐしと足つぼをお願いしました☆
服の上からグイグイと凝りに、友人の親指が責めてくるような感じで
とっても痛気持ちいいんです！
私は左利きのせいか、どうやら左肩がかなり凝っていたようです！
あとは骨盤も歪んでるって指摘されました。。
たしかに産後ということもあり薄々は感じていたのですが。
骨盤の歪みの原因は？
姿勢が悪くても歪んだりするらしいので気をつけないと！
足の冷え、むくみ、内臓の不調の緩和にオススメという足つぼは
まず始める前に、フットバスで足を温めてからオイルとクリームを使って
こちらもグイグイとツボを刺激されました！
体のあちこちが弱っているのか、結構な痛みを感じ
終始「痛ーーーい！！」と叫んでいた私。
友人は全然力入れてないよ～とニッコリ笑顔☆
不健康な自分の体を知って少し凹んでしまいました。が...
マッサージ終わった後の体の軽さと言ったら、言葉に表せないほど！
気持ちまで軽くなっちゃいました☆
これから定期的に通って、健康な体になりたいと思います！